Hatha Vinyasa Yoga verbindet traditionelle Hatha Yoga Elemente mit den Prinzipien des Vinyasa Krama. Atmung und Bewegung werden präzise koordiniert, in fließenden Abläufen (dynamisches Üben) und ruhigen Haltungen (statisches Üben), je nach Situation und Fokus der Praxis. Ein ganzheitliches Training für Körper, Geist und Seele. 

Herbstkurs: vom  21.09.2026  bis  30.11.2026 (entfällt am 02.11.2026)

Termine: 21.09./ 28.09./ 05.10./ 12.10./ 19.10./ 26.10/09.11./16.11/23.11./30.11.2026.2026 ( 10 Einheiten ) 

Uhrzeit: 18.00 bis 19:20 Uhr

Teilnahmegebühr:  160 € / Person für 10 Einheiten zu je 80 Minuten ( 16,00 €/Einheit ) 

jeweils Montag Abend

Referentin: Elisabeth Mair

Info & Anmeldung:

☎ 0471 964178

✉ info@zentrum-tau.it

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kostenlose Parkplätze sind vorhanden