Eine Krise, welcher Art auch immer, kann jede*n treffen, auch sehr unerwartet. Die Erfahrung dieser, kann für andere der erste Schritt aus der Ohnmacht sein.  In einem zweitägigen Einführungskurs lernen Sie anhand von Theorieinputs, Beispielen, Übungen und Rollenspielen die Grundlagen von Kommunikation, Gesprächsführung sowie personenzentrierter Beratung. Sie können sich selbst in Übungen testen und lernen dabei eine ganze Menge über sich selbst. Ziel des Einführungskurses ist es, morgen andere Menschen, Unternehmer*innen, Führungskräfte, Freiberufler*innen und weitere, über eine schwierige Situation hinweg helfen zu können.

auf Anfrage

Referentin: Dr. Ausserbrunner Renate

Mit The Work von Byron Katie kannst du solchen Gedanken auf die Spur kommen. Die vier Fragen und die Umkehrungen laden dazu ein, Überzeugungen, die Stress und Leid verursachen, genauer zu betrachten und auf ihren Wahrheitsgehalt zu überprüfen.

Dabei geht es nicht darum, etwas aus unserem Leben loszuwerden, das uns nicht gefällt. Vielmehr können wir entdecken, was hinter unserem Erleben liegt und welche Gedanken uns daran hindern, die Wirklichkeit so anzunehmen, wie sie gerade ist. Daraus kann ein tieferes Verständnis für uns selbst, unsere Bedürfnisse und das, was uns wirklich wichtig ist, entstehen.

„Verändere dein Denken – verändere deine Welt.“
 Byron Katie

Die Veränderungen, die daraus entstehen können, zeigen sich oft auf überraschende und ganz unterschiedliche Weise – manchmal sogar dort, wo wir sie zunächst gar nicht vermutet hätten.

Referentin : Helga Bohnstedt

Helga Bohnstedt, Coach und Lehrcoach für The Work von Byron Katie, lädt dich zu Einzelsitzungen ein. Deine persönlichen Themen bekommen Raum, und du kannst dich auf eine eigene, unmittelbare Reise der Selbsterforschung begeben.

Einzelsitzungen sind als Pakete mit 3, 5 oder mehr Sitzungen über das Tau Zentrum buchbar.

kostenlose Parkplätze vorhanden

Unsere Zeit ist schnelllebig und wird für viele Menschen immer herausfordernder. Oft verlieren wir uns im Außen, in Terminen, Erwartungen und ständiger Erreichbarkeit. Dabei gerät leicht in Vergessenheit, was in uns selbst steckt. Achtsamkeit, Verlangsamung und das bewusste Zurückerinnern an unsere eigenen Stärken, Talente und Fähigkeiten, sind hilfreiche und wirksame Wege, um die eigene Gesundheit zu fördern und wieder mehr bei sich selbst anzukommen.

Potenzialentfaltung bedeutet, die eigenen Möglichkeiten zu erkennen und weiterzuentwickeln. Jeder Mensch bringt Fähigkeiten, Talente und Erfahrungen mit, die ihn einzigartig machen. Diese zu entdecken und bewusst zu nutzen ist ein Prozess, der Zeit braucht, aber für jeden möglich ist. Dabei geht es nicht darum, perfekt zu sein, sondern darum, sich selbst besser zu verstehen und Schritt für Schritt zu wachsen.

Das Besondere an der Potenzialentfaltung ist, dass sie jederzeit beginnen kann. Unabhängig vom Alter oder der aktuellen Lebenssituation kann jeder Mensch aktiv etwas dazu beitragen, sich weiterzuentwickeln. Oft sind es kleine Schritte, die den Anfang machen, etwa sich bewusst Zeit für sich zu nehmen, innezuhalten, eigene Wünsche wahrzunehmen und sich selbst etwas zuzutrauen.

Unser Körper bietet ein Zuhause voller Kraft und Energie,wenn ihr ihn achtsam wahrnehmen und steuern.

Sei dabei mit einem freiwilligen Beitrag und zu einer tiefgehenden Reise zu dir selbst mit Angelina und Michele.

Termine: Dienstag, 14. Juli 2026, Dienstag, 04. August 2026 und Mittwoch, 17. September 2026

Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr

Zentrum Tau Eppan, Pillhofstrasse, 37 

Info & Anmeldung: Tel: 0471 964178  -  Email: info@zentrum-tau.it

Kostenlose Parkplatze sind vorhanden          

Hinschauen ist wichtig, ansprechen ist wichtig, oft wird es aber aus Unsicherheit nicht gemacht. Dabei kann ein offenes Ohr, das Hinzuziehen von professioneller Hilfe aus seelischer Not helfen, letztlich sogar Leben retten. Wie können Sie diese Gespräche offen, klar, wertschätzend und achtsam führen, was können Sie ganz allgemein für ein gutes, gesundheitsförderndes Arbeitsklima tun. Mit diesen Fragen und Ihren Themen und Anliegen beschäftigen wir uns an diesem Weiterbildungstag.

1 Tagesseminar --> Termin auf Anfrage

Uhrzeit: 09:00 – 12:30 und 14:00 – 17:00 Uhr

Manchmal fordert uns das Leben heraus, Gewohntes loszulassen und neue Wege zu finden. Genau darin kann aber auch die Möglichkeit liegen, mehr Klarheit zu gewinnen und das eigene Leben bewusster auszurichten.

In diesem Kurs lernst du mit der Methode The Work nach Byron Katie, belastende Gedanken und festgefahrene Überzeugungen zu hinterfragen. So entstehen neue Perspektiven, die sich stimmig anfühlen und im Alltag wirklich tragen können.

Zwischen den Treffen unterstützen dich kleine Impulse und Übungen dabei, dran zu bleiben und neue Sichtweisen Schritt für Schritt zu festigen. Der Austausch mit den andern Teilnehmer*innen vertieft diesen Prozess.

Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur Offenheit, Neugier und die Bereitschaft, dir selbst auf neue Weise zu begegnen.

Vormittagkurs: ab Mittwoch 16.09.2026 

Termine:16.09. /7.10. /28.10. /18.11. / 16.12. /13.01.27

Uhrzeit: 9.30- 11.30  

Abendkurs: ab Freitag 18.09.2026 

Termine:18.09. /9.10. /30.10. /27.11. / 11.12. /15.01.27

Uhrzeit: 18.00- 20.00  

mit Referentin und Coach Helga Bohnstedt

Kursgebühr: 130,00 €  

Info & Anmeldung: 0471 964178  oder  info@zentrum-tau.it