Attraverso la combinazione di respiro e movimento, nonché le sequenze fluide e potenti delle posizioni yoga, è possibile sentire consapevolmente il proprio corpo, rilassarsi e lasciare andare lo stress della vita quotidiana.

BLOCCO INVERNALE: 20.01.2025 bis 31.03.2025

• incontri: 20.01./ 27.01./ 03.02./ 10.02./ 17.02./ 24.02./ 10.03./ 17.03./ 24.03./ 31.03.2024  (10 unitá)

             orario: 18.00 bis 19.20 Uhr
           

lunedi sera

quota di partecipüazione: 160,00 € / persona per 10 unitá di 80 minuti all´una (16,00 € / unitá) 

Relatrice: Elisabeth Mair