YIN YOGA
per un senso di sicurezza più profondo
pratica somatica del corpo, check-up del sistema nervoso, attivazione del nervo vago, flessibilità consapevole, lavoro con le parti interne, Yin Yoga
Gli esercizi somatici regolano le emozioni, le reazioni allo stress e il sistema nervoso attraverso una combinazione di movimento rilassato e naturale e di consapevolezza dei processi interiori.
La partecipazione è adatta a tutti, in particolare a chi soffre di stanchezza, affaticamento, sintomi di stress, sistema nervoso disregolato, squilibri, problemi di sonno e a chiunque cerchi una connessione più profonda con se stesso e con il proprio corpo
lunedì 15.09.2025 - lunedì 13.10.2025 - lunedì 10.11.2025 (3 incontri)
Orario: 18:30 - 19:30
Quota di partecipazione: 45,00 €
Iscrizioni e info: info@zentrum-tau.it - 0471 964178
Parcheggio gratuito a disposizione
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