Meditazione

Calma la mente, ridurre lo stress, visione chiara, alcuni dei molti risultati sono il motivo per cui dovremmo meditare. La meditazione è la seduta tranquilla senza fare nulla all'esterno per entrare in contatto con l'essere più profondo in noi. Nel gruppo l'effetto si moltiplica.

 

Inizio: giovedì 23 gennaio 2020

10 incontri, 20.00 - 21.00 h 

Docente: Ruth Regele Morandell; da 31 anni pratica quasi quotidiana di meditazione con varie esperienze pratiche.
(es. Vipassana, pratica dei mantra, tib. meditazioni di visualizzazione buddista, meditazioni analitiche, Chakrenmed.)

Quota di partecipazione: 80,00 €

 

Informazioni e iscrizioni: Zentrum Tau: 0471 964178

***LEZIONE GRATUITA gio. 19 dicembre 20.00 - 21.00 h (Iscrizione desiderata)***



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