Fasten, schreiben, meditieren und wandern

Regeneration für Körper und Geist

Sich eine Auszeit nehmen, aus dem Alltagstrott aussteigen, entspannen, Überflüssiges loslassen und für Neues Raum schaffen: Das sind die Ziele dieser Fastenwoche. Gefastet wird nach der Fastenmethode von Buchinger/Lützner. Dabei wird keine feste Nahrung zu sich genommen, wohl aber Fastengetränke und Gemüsebrühen.

Die Fastenwoche hat ein reiches Rahmenprogramm: Neben Einheiten zu Ernährungslehre und Ernährungspsychologie werden jeden Tag Schreibübungen angeboten, die den TeilnehmerInnen helfen, Gedanken und Gefühle zu ordnen, Belastendes aufzuarbeiten und kreative Ideen für die Zeit danach zu entwickeln.

NEUER TERMIN HERBST:

Termin: So 21. Oktober 18 Uhr bis Sa 27. Oktober 10 Uhr

Ort: Seminarhaus Castelfeder (Montan)

Leitung: Dr. Georg Reider, Fastenleiter der Deutschen Fastenakademie, Schreibtrainer

Beitrag: 620 € (So bis Sa, inkl. Unterkunft und Verpflegung)

 

Detaillierte Informationen im Download!

Kontakt & Anmeldung unter "Infos"

 



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