Wenn man die Ruhe nicht in sich selbst findet, ist es umsonst, sie anderswo zu suchen (La Rochefoucauld)

Fasten, schreiben, meditieren und wandern

Körper und Seele entlasten und dem Leben neue Impulse schenken

Sich eine Auszeit nehmen, aus dem Alltagstrott aussteigen, entspannen, Überflüssiges loslassen und für Neues Raum schaffen: Das sind die Ziele dieser Fastenwoche. Gefastet wird nach der Fastenmethode von Buchinger/Lützner. Dabei wird keine feste Nahrung zu sich genommen, wohl aber Fastengetränke und Gemüsebrühen.

Die Fastenwoche hat ein reiches Rahmenprogramm: Neben Einheiten zu Ernährungslehre und Ernährungspsychologie werden jeden Tag Schreibübungen angeboten, die den TeilnehmerInnen helfen, Gedanken und Gefühle zu ordnen, Belastendes aufzuarbeiten und kreative Ideen für die Zeit danach zu entwickeln.

Überflüssiges loslassen und für Neues Raum schaffen. Das sind die Ziele der Fastenwoche.

Neue Termine in Ausarbeitung (Frühjahr 2018)

Ort: Bildungshaus Schloss Rechtenthal (Tramin)

Leitung: Dr. Georg Reider, Fastenleiter der Deutschen Fastenakademie, Schreibtrainer

Beitrag: 620 € (Sa bis Fr, inkl. Unterkunft und Verpflegung Schloss Rechtenthal)

Anmeldung und Download unter "Infos"



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